aşk ve seks

Bilim adamlarına göre sevgiyle gerçekleşdiren cinsel ilişki her derde deva.Sevişme,kasları gevşetiyor,acıyı dindiriyor,kalbi çalışdırıyor,form veriyor.Sevgiyle yaşanan cinselliğin mutluluk hormonlarını harekete gecirerek vicuda sayısız fayda sağladığı anlaşıldı.Cinsel ilşkinin her bedelsen fonksiyon gibi eksiksiz ve doğru olması gerekiyor.Cinsel rahatsızlıkları olanları bunun bir saglık sorunu olduğu bilinciğle hekimlere baş vurulması gerekiyor.

• İŞTE CİNSELLİĞİN SAĞLADIĞI YARARLAR:
• KASLARI GEVŞETİR:Cinsel ilişkide doyum sağlandıktan sonra,bütün vicutta fiziksel ve ruhsal tatmın,rahatlık duygusu oluşur.Orgazm sonrası yaşanacak rahatlama,belirgin farklılıklarla ortaya cıkar.
• KAN DOLAŞIMINI ARTTIRIR:Cinsellik vücut için efordur.Aynı iki kat merdiven cıkmak yada hafif bir egzersiz yapmak gibidir.kalp atışarı hızlanır.
• ADETİ DÜZENLER:Düzgün bir cinsel hayat hormonal dengeyi korur ve adetin düzenli olmasını sağlar.Düzenli orgazm yaşayan kadınlar kanlarındaki endorfin miktarından dolayı düzenli ve agrısız adet görürler.
• MUTLULUK VERİR:Mutluluk veren hormonların salgılanmasına neden olur.Endorfin,serotonin ve dopamın hormonları çoşkuya yol açar.
• ACILARI AZALTIR:Cinsel ilişkinin gevşetici etkisi,kas cekilmelerinde meydana gelen acılarıda afifletir.
• FORMDA HİSSETTİRİR:Doğgunluk,rahatlama ve sevginin bir sonucu olduğu için bedensel ve ruhsal katkısı vardır.Sevgiyle ve doygunlukla yapılan cinsellik formda hissetdirir.
• OLUMLU DÜŞÜNMEYİ SAĞLAR:Orgazm sonucu serbest kalan enerji,olumsuz düşünceleri önleyip,olumlu bir bakış acısı verir.

karaciğer yağlanması

Karaciğer hücrelerinde aşırı yağ birikmesidir.Yetişkin her dört kişiden birinde görülür.Alkol kullanımı kara ciğer yağlanmasını en önemli sebebidir.Alkol kullanmayanlarda görülen karaciğer yağlanması başlıca şişmanlık,diabet(şeker hastalığı)ve kan yağlarındaki yükseklikten kaynaklanır;ayrıca şu durumlarda da görülür”Geçirilmiş hepatit(sarılık,reye sendromu,wilsson hastalığı,refsun hastalığı,hemakromatoz,abetalipopruteinemi,proteinden fakir beslenme ve diğer bazı ilaçların kullanımı vs..)Karaciğer yağlanmasına ek olarak karaciğerde büyüme veya kişide bazı şikayetlerde varsa (karın sağ üst tarafında ağrı,sarılık) veya karaciğer enzimleri (SGOT,SGPT vs.)değerleri yükselmişse önemli ola bilir.Karaciğer emzimlerini yükselten sebeblerden en sık görüleni karaciğer yağlanmasıdır.Karaciğer yağlanmasına tek başına çok fazla bir klınık değeri yokdur.Genellikle batın ultrasonu yapılırken fark edilir.

Alkol dışı karaciğer yağlanması nedenleri aşağıdaki gibi sıralanabilir:

1. Obezite (aşırı kilo)

2. Şeker hastalığı

3. Açlık veya hızlı kilo kaybı

4. Wilson hastalığı

5. Uzun süreli damar yolu ile (parenteral) beslenme

6. Aşırı A vitamini kullanma

7. Hipobetalipoproteinemi / abetalipoproteinemi

8. Bazı ilaçlar: Kortizon içeren ilaçlar, amiodaron, tamoksifen, diltiazem, tetrasiklin, talium, östrojenler

9. Bazı zehirler: karbontetraklorür (CCl4), fosfor, kurşun (Pb), kloroform (CHCl3), arsenik (As).

10. Gebelik

11. Bazı ameliyatlardan sonra (jejunoileal bypass, gastrik bypass)

Tedavi

Alkol alımına bağlı karaciğer yağlanmasında tek tedavi yöntemi alkol alımının kesilmesidir.

Asıl konumuz olan alkol dışı karaciğer yağlanmasında ise bugüne kadar 10′dan fazla ilaç kullanılmıştır ancak kesin bir fayda elde edilememiştir. Sadece bir tane ilaç ile hastalardaki yağlanmanın gerilediği ortaya konulmuş olsa da bu ilacın karaciğer yağlanmasında kullanımı için T.C. Sağlık Bakanlığı (veya başka bir ülkenin ) bu konuda ruhsatı bulunmamaktadır.

Tedavinin esasları; yaşam tarzı değişikliği, egzersiz, diyetteki yağ miktarının azaltılmasıdır.

masturbasyon

Mastürbasyon,insanı kendi kendini cinsel doyuma ulaştırmasıdır.Mastürbasyon sağlık bakımından zararlı birşey değildir.Her yaştaki kadın,erkek ve çocuklar bu yolda kendilerini tahmin etme yolunu terci edebiliyorlar.Araştırmalara göre 15 yaşına gelmiş çocuğu,mastürbasyon yapmış bulunmaktadır.Eskiden kendi kendini tatmin etmenin zararları olduğu sürekli vurgulanırdı.Zaman içerisinde  yapılan araştırmalar sonucunda mastürbasyonun,aşırıya kaçılmadığı sürece,zararlı olmadığı tespit edilmiştir.Aşırı kelimesinin açıkça bir tanımında araştırmalar sayesinde varılan sonuçlar şöyleydi:Mastürbasyon normal ve doğal bir şekilde cinsel stresin atılmasında yer yaşdaki kadın ve erkekler için yardımcı olduğu,aşırı mastürbasyon diye bir kavramın olmadığı ve mastürbasyonun ne fiziksel ne de psikolojik bir zarar getirdiğiydi.Mastürbasyon yapıp yapmamanız kişisel bir seçimdir.Eğer yapıyorsanız bu kötü bir şey yaptığınız anlamına gelmez.Yapıyorsanız da aynı şey gecerlidir.
Kadınlarda ise; bakire olanlar veya olmayanlar olarak değerlendirmeliyiz çünkü toplumumuzda bekaret hala önemli bir konu olarak kabul edilmektedir.

Kadınlarda masturbasyon erkeklerdeki kadar fiziksel dokunma gerçekleşmeden düşünce bazında da gerçekleşebilir. Sadece göğüslerine dokunarak dahi masturbasyon yapabilirler.

Fiziksel istek kasık bölgesine yayılan sıcaklık orada bir basınç hissinin duyulmasına ve klitorise dokunulmasının ihtiyacı ve vajen içinde doldurulması gerekli bir boşluk hissi ile ortaya çıkar. Vajendeki boşluk hissi daha önce cinsel ilişkiye girmemiş bayanlarda çok az veya yoktur. Cinsel ilişki yaşamış kadınlarda ise bu vücut tarafından tanınmıştır ve hissedilir.

Genelde ya klitoris (bızır) elle okşanır veya iki bacak açıp kapanarak sıkıştırılır veya kadına zevk verebilecek bir şeye sürtülür. Bakire olan kadınlar genelde bu şekilde masturbasyon yaparlar. Ve bunun kızlık zarına hiç bir zararı yoktur.

Daha az olarak klitoris okşanırken vajen girişine parmakla baskı uygulanabilir veya vajen girişi veya küçük dudaklar okşanabilir. Bunun da kızlık zarına hiç bir zararı yoktur.

Ve bazı bayanlar kızlık zarı olmayanlar veya önemsemeyenler vajen içine parmak veya parmaklarını sokarlar veya içeriye doluluk hissi verebilecek herhangi bir şey (deodorant kutusu, salatalık, muz, kalem gibi) kullanırlar. Son zamanlarda ülkemizde de bulunan yapay penisler de veya titreşim sağlayan bazı seks oyuncakları da yaygın olarak kullanılmaktadır.

Bazı bayanlar ise hem klitorise sürtünme veya baskı hem de vajen içine doluluk sağlayarak masturbasyon yaparlar.

Duşta basınçlı suyun klitorise tutulması ile masturbasyon ise bayağı yaygın bir yöntemdir, bu da kızlık zarına zarar vermez.

Anne ve babalara ve de herkese; cinsellik içgüdüsel bir duygu olup soyunu sürdürme, hayata ve kendinden sonraya bedeninden bir parça bırakma hissinin bir uzantısıdır. Yani frenlenemez, önlenemez ve yok edilemez. Belki baskılayabilir veya başka bir hisse veya uğraşa yönlendirebilirsiniz ama bunun sağlıksız sonuçları ve acısı daha sonra çok fazla olarak başka yerlerde ve konumlarda ortaya çıkmaktadır. Kuşumuzun, kedimizin veya köpeğimizin cinsel arzularını düşünüp dikkate aldığımız halde kendimizin, yakınlarımızın veya çocuklarımızın bu tip ihtiyaçlarını görmemezlikten gelmeye veya anlamamaya çalışmak kendimizi kandırmaktır.

Özellikle cinsel yaşantıya sahip olamayan veya olamamış gençlerde bu istek frenlenemez. Bu yüzden gerekli olan masturbasyon için onları yanlış bilgilendirip korkutmayınız.

Yaş ve kişinin sosyal konumu bu arzuyu yok etmez bu bir ihtiyaçtır.

Bebeklerde de bazen masturbasyon benzeri davranışlar görülebilir, bu onları korkutmadan önlenebilir, anlayabilecek yaşta olanlar doğru yönlendirilip bilgilendirilmelidir

Erkekler genelde elleriyle cinsel organlarını okşayarak mastürbasyon yaparlar, bunun için elleri kuru olabilir, genelde kayganlaştırıcı bazı maddeler; tükürük, krem, sabun (sabunun penis içine kaçtığında acıya yol açacağı unutulmamalıdır) kullanılır. Gene erkekler mastürbasyon yaparken penislerini başka cisimlere sürerek de veya kavrama hareketini sağlayıcı bir takım boşluklara penislerini sokup çıkararak yaparlar. Veya sertleşmiş penise su tutarakta mastürbasyon gibi çeşitli yöntemlerde kullanırlar. Son zamanlarda ülkemizde de satılan yapay vajina benzeri araçlarda erotik malzeme satılan dükkanlarda bulunmakta ve kullanılmaktadır. Kısaca kişiye zevk veren her şey bu amaçla kullanılabilir.

tekel direnişine destek ver

2 ayı deviren Tekel Direnişi 75. gününde devam ediyor. Hükümeti…n vurdumduymazlığına karşı işçiler bugün daha farklı protesto yollarını denediler. Öğlen saatlerinde AKP İl Başkanlığı’nı basan işçiler haklarını alabilmek için mücadeleden vazgeçmeyeceklerini gösterdiler.

Olaylar şöyle gelişti; iki ayı aşkın süredir Ankara’da eylemini sürdüren Tekel işçilerinden oluşan grup, saat 12.30 sularında AKP İl Başkanlığı binasına ulaştı. 13 Tekel işçisi, sloganlar atarak içeriye girdi. İkinci kata kadar çıkan işçiler burada slogan atmaya devam etti ve pankart açtı.

Kısa süre içinde Çevik Kuvvet polisi işçilere biber gazıyla müdahale etti. Eylemciler gözaltına alındı.

Bu sırada AK Parti İl Başkanlığı binası yakınında toplanan yaklaşık 300 kişilik grup, işçilere destek için slogan attı. Bazı işçiler gözaltına alınan arkadaşlarını taşıyan arabaların yollarını kesmeye çalıştılar. Yol kesen işçilerin bazıları da gözaltına alındı.

Gözaltına alınanlar hakkında bilgi kirliliği var. Sendika da herhangi bir açıklama yapmadı. Elimize ulaşan bilgilere göre 10′un üzerinde gözaltı var.

Gözaltı olayı ile ilgili açıklama yapan DİSK Genel Başkanı Süleyman Çelebi, “Demokratik haklarını kullandıkları için gözaltına alınan Tekel işçileri derhal serbest bırakılsın” dedi.

AKP hükümetinin Tekel işçilerine yaşattığı sorunların protesto edilmesine bile tahammül edemediğini vurgulayan Çelebi, gözaltına alınma olayını,”AKP İl Başkanı ile görüşme talep eden işçilere acımasızca davranılmıştır” şeklinde değerlendirdi. Çelebi şöyle devam etti:

“Dün bir arkadaşımız trafik kazası sonucu hayatını kaybetmesinin yasını tutan Tekel işçileri bugün, hem AKP İl Başkanıyla görüşmek ve hem de demokratik haklarını kullanarak, hükümetin Tekel işçilerine yönelik tutumunu protesto etmek için AKP Ankara İl Başkanlığı önünde pankart açmalarının ardından çevik kuvvet polisleri tarafından sert müdahaleye uğrayıp, gözaltına alınmışlardır.

Haklarını aramaktan başka hiçbir amaç taşımayan, demokratik eylemlerle seslerini duyurmaya çalışan işçilere hükümetin uyguladığı bu katı ve sert tutumu şiddetle kınıyoruz. Gözaltına alınan Tekel işçileri derhal serbest bırakılmalarını istiyoruz.”

Ankara Valisi Kemal Önal, 75. gününe giren Tekel Direnişi ile ilgili basın mensuplarının sorularını yanıtladı. Vali Önal, işçilerin durumunun kendilerini üzdüğünü, zaman zaman da endişeye sevk ettiğini söyledi.

Dün Mithatpaşa Caddesi’nde yolun karşısına geçmek isteyen bir işçinin kendisine çarpan araç nedeniyle hayatını kaybettiğini hatırlatan Önal, “Biz vatandaşların can ve mal güvenliğini tesis etmeye çalışırken trafik kazaları buna engel teşkil ediyor. Bir vatandaşımızın bu şekilde ölmesi çok üzücü, bu vatandaşın Tekel işçisi olması üzüntümüzü daha da arttırdı” diye konuştu.

TEKEL işçilerinin eylemlerini sürdürdüklerini alandaki sağlıksız yaşam koşullarının herkesin malumu olduğunu ifade eden Önal, “İşçiler, ‘hak arama’ diye yola çıktı, ancak bunun ‘hak aramadan’ çıkıp, aşırı ısrarcı tutuma girmesi kamuoyunu meşgul ediyor. Geçenlerde o bölgeyi dolaştım. Dershanelerden gelen şikayetler üzüntümüzü daha da arttırdı. Bu eylemin bir an önce bitmesini söylüyorum. Orada çadırlarda yakılan ateşlerin felakete neden olacağı endişesini taşıyoruz. Bu konuya ilişkin itfaiyeden aldığım raporu, sendika yetkililerine ilettim. Bu da basında ‘valinin teklifi’ diye yer aldı. Bu da bizi ayrıca üzdü” dedi.
26 Şubat 2010.

Önal, “Eylem eğer bitirilmezse müdahale olacak mı?” sorusuna, “Gelecek için şimdiden bir şey söylemek mümkün değil, ancak eylemin bir an önce bitmesini istiyoruz. Zor kullanmak bizim için amaç değil, araçtır. Umarım o şartlar gerçekleşmez. Öyle bir şeye gerek kalmadan aklıselimin hakim olacağına ve eylemin huzurlu bir şekilde sona ereceğine inanıyorum” yanıtını verdi.

tekel işçilerinin durumu

Emek, barış ve demokrasi için birlik

EMEP, ÖDP, BDP, ESP, SDP, EHP ve Sosyalist Parti’nin İstanbul il örgütleri emek, barış ve demokrasi için ortak hareket etme kararı aldılar.
EMEP, ÖDP, BDP, ESP, SDP, EHP ve Sosyalist Parti’nin İstanbul il örgütleri emek, barış ve demokrasi için ortak hareket etme kararı aldılar. Herkesin insanca yaşayabileceği, eğitim ve sağlık hakkından mahrum edilmeyeceği bir yaşam için mücadele edeceklerini açıklayan siyası partiler, baskılara, şiddete ve anti-demokratik uygulamalara karşı birlikte hareket edeceklerini belirttiler.
Makine Mühendisleri Odası’nda yapılan basın toplantısında ortak basın metnini okuyan Emek Partisi İstanbul İl Başkanı Güven Gerçek, işçi ve emekçilere yönelik çok yönlü saldırıların ve hak gasplarının yoğun olarak yaşandığı bir süreçten geçildiğini dile getirdi. “Bir yandan hak, hukuk, demokrasi, kardeşlik diyerek Kürtlerin, Alevilerin ve farklı inançların üzerinde baskıyı eksik etmeyen AKP Hükümeti, diğer yandan ekmeği ve iş güvencesi için Ankara’nın merkezine gelen TEKEL işçilerine saldırıyor. Bölgede kelepçeleyerek süren tutuklamalara Ankara’da sıkılan tazyikli sular, atılan gaz bombaları, coplamalar eşlik ediyor” diyen Gerçek, AKP Hükümeti’nin kendisine Müslüman ve kendisine demokrat olduğuna dikkat çekti. Ülke zenginliklerinin emperyalizme peşkeş çekilmesinden, işsizliğin-yoksulluğun artmasından, anti-demokratik uygulamaların had safhaya vardırılmasından, halkları ve emekçileri karşı karşıya getirmekten egemenler, onların burjuva partileri ve onların kapitalist sistemlerinin sorumlu olduğunu ifade eden Gerçek, “Bizler İstanbul’da egemenlerin ve burjuva kliklerinin dayattığı güdümlere karşı bütün emekçileri kendi gündemimizi belirleyeme ve birlikte mücadele etmeye çağırıyoruz. İsmi geçen partilerin İstanbul İl Örgütleri olarak bir araya gelmiş bulunuyoruz” dedi.
TEKEL İŞÇİLERİ YOL GÖSTERİYOR
Emekçilere yönelik saldırıların karşısında birlikte durarak, birlikte hareket edeceklerini açıklayan Gerçek, TEKEL işçilerinin direnişinin bugün yürünmesi gereken yolu bütün işçilere ve emekçilere gösterdiğini dile getirdi. Dayanışma içinde oldukları TEKEL işçilerinin başarısının tüm işçileri, emekçilerin ve demokrasi güçlerinin kazanımı olacağını vurgulayan Gerçek, işçileri, emekçileri, ezilenleri, bütün mağdurları birleşmeye, birlikte mücadele etmeye çağırdı.